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「零食吃太多怎麼辦？」是許多家長共同的煩惱。孩子過度依賴零食，往往不只是飲食習慣的問題，更可能與情緒管理息息相關。要解決這個問題，需要從培養孩子的自我覺察、自我控制和情緒調節能力入手，讓他們學會以更健…

「愛頂嘴的孩子」讓許多家長感到頭疼，但其實，孩子頂嘴的行為，往往反映了他們在情緒表達、溝通方式或問題解決能力上的挑戰。與其視為單純的負面行為，不如將其視為孩子成長過程中的一個機會，透過提升孩子的情緒管…

政府普發現金6000元，這筆錢該如何聰明運用，才能讓效益最大化？許多銀行都針對這筆「6000 銀行加碼」推出各式各樣的優惠方案，希望能吸引客戶。面對琳瑯滿目的選擇，您是否感到眼花撩亂，不知從何下手？這…

新年伊始，想必大家都在思考如何用一份真摯的「新年感謝詞」，向過去一年中幫助過自己的人表達感謝。一份好的感謝詞，不僅能傳遞你的心意，更能溫暖彼此的心房，為新的一年注入更多 positive 能量。 撰寫…

身為父母，您是否經常感到難以理解孩子的情緒？特別是對於高敏感的孩子，他們的情緒起伏更加細膩，對環境的感受也更為強烈。如何幫助這些特別的孩子在成長過程中建立健康的情緒管理能力，並順利適應社會，是許多父母…

身為爸爸，您是否正在尋找一本實用的「爸爸手冊」，希望能幫助孩子在成長過程中，培養健全的情緒與社交能力？這本指南將帶您深入了解兒童的情緒教育與感覺統合發展，這兩者是孩子社會適應能力中不可或缺的要素。情緒…

一歲寶寶怎麼教？新手爸媽們別擔心，這個階段是孩子發展的黃金時期，掌握正確的方法，就能幫助寶寶健康快樂地成長。想要了解6歲前的寶寶發展，早期教育的重點不是填鴨式地灌輸知識，而是透過遊戲和探索，激發他們的…

孩子頂嘴，爸媽好困擾？這篇文章將帶領您深入了解孩子「頂嘴」行為背後的真正意涵，不再只是將其視為單純的「不聽話」。其實，頂嘴可能是孩子正在測試底線、爭取自主權，或是試圖表達難以言喻的情緒和需求。 身為兒…

在這裡，我們一起重新思考教養的本質：當孩子犯錯時，懲罰真的是唯一的選擇嗎？「懲戒權」往往容易讓父母陷入情緒化的反應，甚至造成對孩子身心的傷害。其實，透過後天的情緒教育，我們可以培養孩子自我覺察、控制情…

沒錯，孩子起床氣是可以控制的！許多家長都有這樣的困擾，孩子早上起床總愛鬧脾氣，其實這是孩子情緒管理能力不足的一種表現。想要改善孩子的情緒嗎？透過後天的教育與引導，像是參與專為3-10歲孩子設計的情緒教…

孩子一「盧小小」就讓你手足無措嗎？這可能是孩子情緒發展、感覺統合，甚至是問題解決能力遇到挑戰的訊號。身為兒童發展心理學專家，我經常聽到家長們對於孩子「盧小小」的困擾。其實，「盧小小」往往是孩子表達情緒…

寶寶一生氣就哭鬧、發脾氣，爸媽們常常被搞得人仰馬翻嗎？別擔心，這是許多孩子在成長過程中都會經歷的階段。想要了解如何應對寶寶的情緒風暴，首先要認識情緒教育的重要性。情緒教育能幫助孩子更好地認識和理解自己…

孩子「很盧」的時候，爸媽真的好崩潰！其實，「很盧」往往是孩子表達需求或情緒的一種方式，像是情緒表達困難、想要尋求關注、或者對於新環境感到焦慮等，都可能讓孩子出現「很盧」的行為。與其直接禁止，不如試著了…

在育兒的道路上，許多家長會選擇親屬來擔任保母，讓孩子在熟悉的環境中成長。但您知道嗎？政府為了支持這樣的家庭照顧模式，推出了「新制親屬保母補助」。這項補助不僅能減輕經濟負擔，更能鼓勵親屬保母提升照顧品質…

「功課寫不完怎麼辦？」是許多家長心中的痛。孩子寫作業拖拖拉拉、遇到困難就放棄，不僅影響學習進度，更可能讓親子關係緊張。想擺脫這樣的困境，不該只是盯著孩子寫功課，而是要從根本上提升孩子的各項能力。 孩子…

孩子吵著想吃巧克力，是許多家長都會遇到的情境。巧克力偶爾作為獎勵，的確能帶來短暫的快樂，但長期下來，可能讓孩子在無形中依賴巧克力來獲得慰藉。更重要的是，巧克力中的糖分攝取過多，可能影響孩子的行為和注意…

開啟孩子們溝通的鑰匙，從「開始說話」做起！許多家長關心孩子何時才能侃侃而談，流暢表達自己的想法與感受。「開始說話」不僅僅是語言能力的展現，更是孩子情緒發展、感覺統合及人際互動的綜合體現。情緒智商（EQ…

身為單親家庭的家長，您是否經常煩惱如何給孩子更全面的支持，幫助他們建立自信、健康成長？其實，孩子的情緒智商（EQ）和感覺統合發展，是影響他們社會適應和人際關係的重要關鍵。透過專業的情緒教育和感覺統合訓…

前言： 孩子在成長過程中，難免會遇到困難，而如何幫助他們有效地解決問題，是家長和教育工作者共同關心的議題。其實，解決問題的能力與孩子的情緒發展（EQ）息息相關。EQ 不僅僅是情緒管理，更涵蓋自我覺察、…

新手爸媽們，是否經常為了寶寶的情緒起伏而感到手足無措？其實，寶寶的「安全感」是他們情緒發展的基石，更是自信成長的起點。嬰兒安全感建立指的是，讓寶寶感受到自己是被愛、被保護的，從而安心自在地探索這個世界…

想知道做家事的好處有哪些嗎？其實，讓孩子適度參與家務，不僅能培養他們的責任感與獨立性，更能顯著提升自信心。從兒童發展的角度來看，家務勞動是孩子學習生活技能、建立良好品格的重要途徑。透過分類、整理等家務…

身為兒童發展與親職教育領域的專家，我深知許多家長在教養路上都曾面臨挑戰，尤其在面對孩子不聽話或犯錯時，傳統的「打罵教育」似乎是最直接的反應。但您知道嗎？打罵不僅無法真正解決問題，還可能對孩子的身心發展…

新的一年即將到來，想讓孩子們的新年祝福更具意義嗎？其實，創作新年佳句不僅僅是寫下吉祥話，更是培養孩子情緒智商(EQ)與社交能力的絕佳機會！透過引導孩子們表達感受、關懷他人，可以幫助他們建立更健康的人際…

作為新手父母或照顧者，寶寶哭鬧常常讓人感到焦慮和不知所措。其實，哭鬧是寶寶與世界溝通的方式，可能是生理需求未被滿足，像是肚子餓、尿布濕了，或是太冷太熱。有時候，哭鬧也反映了寶寶的心理需求，例如分離焦慮…

想知道百香果醬怎麼做嗎？其實，製作美味的百香果醬不僅僅是食材與步驟的堆疊，更是一場與自我的對話，一次充滿感官享受的情緒SPA。當你耐心挑選百香果，細心熬煮，看著它慢慢轉變成金黃色澤的果醬時，那份成就感…

身為兒童發展與教育領域的專家，我經常被問到：「小學生獎勵方式有哪些？」。實際上，有效的小學生獎勵方式不只著重於外在的物質獎勵，更應重視孩子內在動機的啟發與能力培養，像是情緒教育、感覺統合、EQ、耐挫力…

想要了解如何教導孩子，讓他們在成長的道路上更加順利嗎？[i] 兒童的EQ發展、問題解決能力和感覺統合是至關重要的 [i]。透過後天教育，我們可以有效提升孩子在情緒管理、挫折承受和認知學習等方面的能力 …

現代父母都希望不錯過孩子成長的每一刻，但「陪伴」不只是時間的堆疊，更重要的是如何有效地引導孩子發展各項能力。想知道如何更有效地陪伴孩子嗎？這篇文章將帶您深入了解兒童發展的核心要素，包含情緒教育、感覺統…

想為你的餐桌增添一份簡單又迷人的風味嗎？ 蒜味抹醬絕對是個好選擇！它不僅僅是簡單地將大蒜與奶油混合，更是一種能變化出無窮風味的魔法醬料。無論是塗抹在剛出爐的麵包上，還是作為烹飪的秘密武器，蒜味抹醬都能…

孩子不肯自己吃飯，是許多家長和幼教老師共同面臨的挑戰。這不僅僅是學習使用餐具的問題，更牽涉到孩子的情緒管理、認知發展和感覺統合能力。培養孩子「自己吃飯」的能力，其實是提升他們獨立性、自主性，以及問題解…

新年將至，想為親朋好友送上暖心又得體的過年祝福詞嗎？其實，一句真誠的祝福，不僅能傳遞心意，更能營造良好的人際互動，為新的一年帶來好運！那麼，如何運用高情商（EQ）和社交力，打造令人印象深刻的祝福語呢？…

「望子成龍，望女成鳳」是許多父母的心願，但過度的關愛與保護，一不小心就可能讓孩子陷入「溺愛」的陷阱，反而阻礙了他們獨立自主的發展。許多父母因為「不忍心讓孩子受苦」、「怕孩子輸在起跑線上」而給予過度的保…